ボクシングで体を鍛えよう さいたま市・大宮駅 西口徒歩7分
エースのブログ
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食べ物

じんわり

3月の声を聞いても、まだまだ寒い日が続きますね~。特に風が強いです(汗) 冬場は事前に作り置きしたプロテイン(ペットボトル)を、練習前に冷蔵庫から流し台のシンク部分に移動し横置きしてます。 シンクには熱を吸収する効果があ …

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朗報

高橋もよくお世話になっている、「松屋 桜木町店」さん。 安い・早い・旨い、そしてエースボクシングジムからは近い!!の四拍子が揃った松屋さん♪ なんと定食メニューのライスが、+50円で湯豆腐(温白菜付き)に変更できるとのこ …

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成功しました~

先日、会員さんからヨーグルトメーカーという電化製品を教えてもらいました。 牛乳にヨーグルトを少量入れて、牛乳パックのままヨーグルトメーカーにセットします。保温によりヨーグルト菌が発酵し、10時間前後で牛乳がヨーグルトにな …

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お教えしましょう

高橋、冬の定番おやつをお教えしましょう。   ①みかん 運動終わりに食べるのみかんは、柑橘系の酸味&水分がよりおいしく感じますよ!!   ②焼き芋 最近はスーパーの店先(外)に焼き芋専門機がありますよ …

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よく見ると

2/3は恵方巻の日でしたね~(ん?そうだっけ?)。 街中が恵方巻の予約受付や商品説明のポスターが掲示してありましたが、いつから豆まきより恵方巻が主役になったんでしょうか?? なんだかんだで、毎年のように恵方巻を食べている …

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目移りします

大宮駅東口を出て、高島屋さんの通りを真っ直ぐ駅と反対側に直進すると、旧中仙道と交差する交差点があります。その交差点の角にある「茂蔵」さん、お薦めです!! 豆腐製品を多数揃えていて、豆腐以外にもおからや豆乳を使った和菓子や …

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安定感

今年もミカンの季節がやってきました~。 先日、エースボクシングジムの近くある八百屋さんで箱買いしました♪ 5㎏1,800円(愛媛産) ビタミン&食物繊維の摂取強化以外に、室内のインテリアとしても重宝してます(笑) &nb …

まだか!?

去年の12月に買ったキウイがあるんですが、室内温度が低いせいかまだまだ実が固く追熟が必要そうです(汗) 有名な話ですが、果物の熟成速度を早くしたい・糖度を上げたい場合は、りんごと一緒に袋に入れておくと、りんごの出すガス( …

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この感覚はやらなきゃ味わえない

エースボクシングジムでは毎朝、床の掃除機かけ・床の水拭きをしてます。毎日しているため、「たまには掃除しなくてもいいかな~。」と思うこともあるのですが、掃除機に吸い込まれていく埃の量や水拭き後のバケツ水の黒さをみると、毎回 …

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優秀

高橋が愛用している普通のトースター、パン以外のものも焼ける優れものです。 最近はタマゴもトースターで調理してます。主にゆでタマゴか半熟タマゴですが、お勧めは半熟タマゴですね~。トースターのタイマーで約3分くらいだと、いい …

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