ボクシングで体を鍛えよう さいたま市・大宮駅 西口徒歩7分
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エースボクシングジム

朗報

高橋もよくお世話になっている、「松屋 桜木町店」さん。 安い・早い・旨い、そしてエースボクシングジムからは近い!!の四拍子が揃った松屋さん♪ なんと定食メニューのライスが、+50円で湯豆腐(温白菜付き)に変更できるとのこ …

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おめでとうございます!!

小学3年生からエースボクシングジムに通い始めた「Iくん」。今年で中学校を卒業し、晴れて高校に入学することが決まりました。 高校入学、おめでとうございます。 ジムで練習をしながらの受験勉強、頑張りましたね。高校へ進学後もボ …

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変わりますよ~

ボクシングを始めると「顔つき」が引き締まり、いい顔に変わりますよ!! 太っていた方は痩せて、小中高校生は成長の影響もありますが、顔立ちがハッキリしてきます。 身体的な変化もあるでしょうが、精神的な心の持ちようの影響もある …

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珍しいかも

エースボクシングジムは、毎日朝9時から営業しているのですが、格闘技のジムで朝から営業してるのは意外と珍しいみたいです。 そして、意外と朝から運動をしたい方も多く、エースの朝会員さんも寒さに挫けず毎朝練習に励んでます♪ 午 …

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適正利用

エースボクシングジムには、練習の前後に利用可能な休憩室があります。主に軽食摂取や無料図書の閲覧、試合DVDの視聴研究など用途は様々です。   休憩室内は、こんな感じです♪   去年からジムに通い始めた …

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エライ

エースボクシングジムの会員さんの中には、ボクシング以外のスポーツも競技選手として携わってる方がいます。 ボクシングとは異なる筋力を使い、激しいコンタクトもあるため、毎回あちこち怪我をしてます。 主に肩やふくらはぎなどを痛 …

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即反応

エースボクシングジムに限らず、ボクシングジムには電子タイマーが設置されています。 タイマーは運動時間の3分とインターバルの1分または30秒に設置し、時間に応じて各自練習と休憩を取り分けます。 ジム内で以下の掛け声があった …

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最初は...

アドバイスをさせて頂いてると、会員さんからよくこんな言葉を聞きます。 「アドバイスの内容は頭では理解しているが体がついていかない。」 大抵の大人は口頭説明すれば、その内容を頭で理解します。しかし、頭で理解したのと同じ動き …

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いまさらですが

今更ですが、2016年12月30日に行われた、井上選手と河野選手の試合を観ました!! 結果は皆さんご存知の通り井上選手のKO勝ちでしたね! 観ているだけだと、いとも簡単に井上選手がKOしたようにも見えますが、一瞬ヒヤッと …

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上手になりましょう

自画自賛という言葉がありますね。 多少、気になる点はあるでしょうが、たまには自分の動きに対して褒めて、褒めまくるのもいいですよ!! 例えば、リング内でシャドーボクシングをするなら、ステップに合わせて攻撃・防御を織り混ぜな …

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